Administrar Problemas

"Administrar problema é uma opção neurótica, problema a gente resolve;"
Adoro essa frase; não sei se a autoria é dela, mas quem sempre fala é a Rachel Barros uma de minhas gurus;
As pessoas que curtem um probleminha, adoram dramatizar uma questão; Trabalham no não e não no sim; Focam no problema e não na solução; são uma espécie de EMOS eu acho, povo muito emotivo, que só opera no negativo; tem aquele semblante pra baixo, a boca para baixo;
Eu reparo sempre na boca das pessoas, se são pra baixo..... é um código meu, se tiver boca pra baixo , sei que deve ser depressivo;
E a voz ? Uma voz de perdedor, quase geme, sofriiida.....preguiiiiiçaaaa;
E os que te olham de baixo para cima , de cima a baixo ?? O que é isso ? Será que a pessoa pensa que você não esta percebendo essa avaliada escancarada ?? É a minha roupa ? Se estou vestida de rica ?? Se estou magra ? Feliz ??
Além da roupa, do corte do cabelo, do corpo..... muito mais importante do que isso, é a sua postura, o seu semblante a sua intonação/disposição para vida, você atrai ou repele as pessoas ?
Saca aquele ombro para baixo ?
Aquela perna que fica "quicando" balançando freneticamente.
Só eu que presto atenção nisso ? Só a mim que incomodam ?
Essas pernas nervosas eu quase boto a mão para parar, em amigos eu paro mesmo; mas as vezes quase lanço a mão na perna de estranhos em mesa de bar para parar de "quicar" aquela perna; Que bandeira!!
Ninguém leu nada sobre o Corpo fala ? sobre Reich ? que a voz mostra como você se coloca e age no mundo ??
Essas pessoas claro, estão em todo lugar, fazem parte do circulo social, do trabalho, alguns são ou já foram amigos;
Geralmente ignoram a importância de terapia, mas ao mesmo tempo não tem pudor de alugar seu ouvido com suas mazelas;
Pois é eu aprendi a qualifica-las, se não for meu amigo mesmo de sangue irmão, eu escamoteio, e aos poucos desapareço da vida da pessoa, escapulo igual peixe ensaboado; sabe porque ?
Por que isso envelhece, contamina, produz radicais livres; Administrar problemas é a coisa mais anti produtiva que tem, ocupa espaço, enche o HD, opila. Dá ressaca;
E na verdade , ser feliz requer um certo trabalhinho, um certo esforcinho, um certo investimento na felicidade, investimento e disponibilidade; Fazer sua parte para isso e se preocupar com o amigo ao lado, por exemplo : cara feia faz mal, ninguem gosta de dar bom dia e escutar um silencio como resposta;
Sabia que a "vida só gosta de quem gosta dela" ?
Tenho um exemplo que constata que essas pessoas fazem mal: Se você sair a noite para beber acompanhada de um grupo de pessoas agradáveis, com um ponto de vista otimista da vida ( óbvio apesar de todos os percalços, pois todos temos e eles nunca deixarão de existir, faz parte da condição de estar vivo), se você sai para beijar na boca, ou com uma amiga querida,.... pode beber 01 garrafa de vinho inteira sozinha e acordar bem, leve, feliz no dia seguinte;
Agora experimente tomar meia garrafa com um BAD VIBE , desses reclamões onde nada esta certo, nada ta bom, nada contenta...... A bebida desce quadrada, você já nem consegue terminar a garrafa, acorda com uma dor profunda nos olhos,......... é o figado opilado, intoxicado , além da bebida, da informação ruim, que não desce, não digere ......
Por isso , aprendi : se por acaso eu sair com pessoas com problemas , não bebo para administrar e usar minha energia melhor; com a bebida você fica mais vulnerável e suscetível a sangue sugas; Mas se estiver com boas companhias , pode mandar descer, que mesmo se a ressaca vier , vai ter valido a pena;
Isso é qualificar a vida. Isso é escolher e não deixar que escolham por você;

O sacro oficio e o Sacrificio

A executiva dizia na matéria: - só durmo três horas por noite, tenho um quarto e faço questão de um closet no trabalho pois as vezes durmo lá mesmo ou saio direto para um evento importante; A fala dela era orgulhosa, as fotos e as manchetes da matéria enalteciam essa atitude, essa maneira de viver; essa mulher é rica, vive muito bem financeiramente, já atingiu um patamar ótimo; diz que não tem namorados, nem tem tempo para isso, e nem quer ter; é rigorosa com os funcionários, durona e difícil, sabe que alguns tem medo dela, e se orgulha disso; não tem tempo para nada, a não ser para ir nas festinhas da neta.....

fiquei lendo aquilo sabadão na praia , no sol quentinho, e pensando................meu Deus isso é vida ????

Isso é felicidade ?

definitivamente esse life style não me pega;

Achei um discurso tão old school de ser... tão demodê, ainda se enobrece e exalta esse perfil workaholic sem vida ???

isso ainda é valorizado, está na moda ??

Nossa.........................

cada vez mais acredito que nosso trabalho deve estar interligado a nossa vida no sentido do prazer que ele proporciona, em ser um oficio gostoso de se cumprir, um "sacro oficio" e não um sacrifício. sacro vem de sagrado, da sua missão, daquele lugar onde você realiza o seu melhor, como missão, do seu oficio , como algo a aprender e ensinar, onde você casa com você.

Mas isso claro é o ápice, é uma busca, é quando você atinge o ideal no profissional.

Mas quando você atinge esse estado você age como um mestre, um líder que lidera no ensino, no exemplo, no amor e não no medo,

Quando vejo chefes que atuam no medo, no grito, na perversidade, imagino o quanto devem estar insatisfeitos nesse lugar, o quanto devem ser infelizes por estarem agindo dessa maneira.

Mas enfim....há de chegar o dia em que as empresas de fato estarão mais humanizadas, trabalhando no igual e não na diferença, na horizontal e não na vertical, acreditando no potencial de cada um com suas individualidades e não na diminuição;

Ser generosa

O jornal me convidou para dar uma entrevista . Era uma terça feira a noite, a fotografa chegou as 21h, já tinha tirado mais de 30 fotos naquele dia; .........passou ainda um tempo aqui em casa .................exausta; e eu idem;
Ao terminar a sessão pedi para dar uma olhada nas fotos claro,... curiosa com medo de sair com a cara torta, um olho fechado e outro aberto, uma sombrancelha levantada, algum ângulo que não favorece.........vaidade mesmo né.
E a fotografa me respondeu com a seguinte frase:
"Claro! Desde que você seja generosa comigo............. e com você também".
Nossa....., peguei aquela frase para mim;
"Ser generosa com você".
Fiquei pensando o quanto somos generosos com a gente , com nossos erros, nossas burradas, cabeçadas.....
Na verdade tem uma turminha do auto chicotinho....que tem que aprender a se perdoar, a lembrar que é humano, sujeito a erros, esta previsto errar na condição de humano se não seria máquina programada, que também da pau, também deixa na mão, apaga tudo, resolve não funcionar....até elas podem errar, quer dizer não podem , mas as vezes nos impõem, até elas colocam o seu limite;
Claro...... não estamos falando em ser leviano, irresponsável, permissivo, frouxo......
Apenas um pouquinho de carinho com você; compreensão;

ROTINA

Todo domingo, la pelas 17h ela vem devagarinho......uma mini-depressão de domingo....

Em anos, idades, fases , em empregos e momentos de vida diferentes, muda tudo, menos a tal da mini -depressão domingueira; que mesmo com todos os mil cursos, terapias, analistas, livros..., todo meu conhecimento adquirido... mesmo cheia de ferramentas para me defender, mesmo assim ela vem.

Ai , paro e penso: tá ok ela veio, bem vinda, mas por que mesmo ??

MAS POR QUE MESMO ?? Quem convidou ???

Lembro uma vez, em que eu estava sozinha viajando e na véspera de voltar para o Brasil, começou a mini -depressão pré volta...aproveitei para mergulhar nela e tentar buscar a causa. Tenho essa mania de mergulhar nos assuntos, muitas vezes acho que eu poderia ser mais simplesinha e feliz assistindo Domingão do Faustão e pronto.

Mas enfim, lá na viagem , pensei, :"estou aqui sozinha,num pais que não e meu, num lugar em que não conheço ninguém, não falo a língua , não tenho amigos, nada; e mesmo assim não quero voltar pro meu lugar com meus amigos todos que amo ? Porque ?

Lá de longe , de fora, eu pude enxergar : eu estava com saudades sim dos meus amigos,da praia, do calor, da minha casa; o que eu não estava com saudades era da minha rotina;

Rotina - aquela que eu mesma criei - eu mesma inventei, agendei, enchi de coisas....

Sim porque fora o trabalho de tal a tal hora de segunda a sexta, tem todo o resto que a gente mesmo vai botando, completando a agendinha;

O que eu não queria na verdade era a quantidade de compromissos com hora marcada , precisava de espaço para o vazio para entrar o novo;

Entendo que rotina, disciplina, um pouco de ordem, o mínimo de organização são necessários.... mas é preciso também bagunçar, alterar o roteiro;mudar o caminho ;

Achava que só quem sofria isso era quem trabalhava no mundo corporativo, com regras, horário de entrada e saída, marcando presença no escritório. Mas nas minhas pesquisas antropológicas descobri que os profissionais liberais com trabalhos totalmente alternativos, sem horário fixo , que decidem a cada dia como vai ser , eles também, tem essa angustia;
Só que a deles é diferente, a deles é a do excesso de liberdade que as vezes confunde , dá um vazio, uma falta de ordem;
Uma amiga estilista comentou que as vezes a neura dela é saber que pode acordar na segunda a hora que quiser e se quiser nem trabalhar naquele dia; A neura é ter que decidir o que fazer, sempre como vai ser; Excesso de domínio dos horários;
E que quando ela pega um trabalho por fora em empresas onde tem que cumprir horários, ela acorda na 2a feira feliz da vida porque sabe onde tem que ir, o que tem que fazer, não depende dela.

O excesso de liberdade também pode nos prender; ficamos presos as nossas neuras, as nossas provações diárias , a nossa imagem e criação de ser responsável, aos nossos paradigmas, de não sentir culpa caso decida não trabalhar na 2a feira...
Deixar todas as decisões em suas mãos talvez te limite as suas culpas;

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5a feira- noite - Amiga no carro diz : "- Fecha a janela porque ando preocupada com essa onda de assassinatos e assaltos no transito.
Outra amiga 6a f -dia: " - Ai, não gosto de ficar nesse sinal ainda mais depois depois daquela noticia do cara que matou o fulano outro dia...."
Mais uma amiga :"- Por favor entra logo, não demora não , você não viu o jornal ?"

Jornal, sim, leio de 2a a 6a f.
Mas só leio o que me interessa,o caderno de cultura, de viagem , de economia, um pouco de politica e internacional ,..................e a parte policial, cidade...........eu pulo.
Por opção mesmo, escolha própria pela ignorância.
Sabe por que ? Porque eu não vou fazer nada de significativo, a não ser ficar indignada eu comigo mesma, reclamar, rosnar, sentir um pouco de raiva, ... enfim, nada de produtivo, nada de efetivo ou que gere mudança; Então , não acho que vale a pena ler e me poluir de informações que na prática só vão me transmitir medo.
E o medo, paralisa.
Deixa eu sentir amor pelo Rio, deixa eu acreditar no ser humano, deixa a pureza do desconhecido....
Assim como as noticias no radio e na tv, faço isso também com as conversas, com o tipo de rodinha de bate papo, com as relações.... eu só vejo , escuto e entro no que não me faz mal;.
Por que isso intoxica, polui.; Engorda;Envelhece;
Prefiro a ignorância , e não tenho vergonha de dizer.
Voltarei a ler sobre desgraça, quando eu estiver com energia e disposição de me mover, de mudar, de gritar, de bater panela na rua, movimentar protestos, botar a boca no mundo,... agora...... agora, eu to cansada... não to podendo mexer com isso.... então decidi :não leio;
e ainda, final de semana não leio mais jornal, estou de folga; Só quero ler e escutar bobagem;
Santa ignorância ....
Cada um com seu cada qual, escolhendo, decidindo e optando por aquilo que lhe cai bem ou lhe cai mal;

Guerreira

Tenho uma lista de gurus, ídolos que me inspiram.
Gosto de tê-los como espelho, usá-los como modelo, exemplo, uma luz guia.
Os ídolos podem ser acessíveis ou não, vão desde celebridades, super heróis aos anônimos.
Os que mais gosto e me aproximo são os de carne e osso mesmo. Aqueles que estão aqui pertinho, na rotina do dia a dia, na labuta , na "gramagem", na vida real.
Os que superam os obstáculos com os recursos que têm a mão.
Nascemos com todos os recursos, as ferramentas necessárias para chegar a saída de cada túnel que as vezes parecem não ter fim.
Elas estão ai, disponiveis é só usá-las.
A vida só nós apresenta aquilo que a gente tem capacidade para encarar.
O que você não consegue enfrentar, eu consigo, mas aquilo que você consegue talvez eu não tenha preparo.
Por isso as minhas dificuldades e perrengues são uns e os seus são outros.
Prefiro pensar que cada um recebe o que precisa aprender.
Sempre que vem o desafio a pergunta é : O que eu tenho que aprender com isso ? Com a pergunta feita, a resposta chega.
Isso tudo é para falar da Flavita, uma das heroínas que pertence a minha listinha das 10 mulheres mais poderosas, entre divas e anonimas.
Flavita tem o dom de reinventar a vida, recriou sua historia, não se acorvadou diante do novo,da mudança.
Ela encara, não se faz de rogada, não entra no papel de vítima, que poderia perfeitamente ter usado em vários momentos.
Mas não , nunca quis esse papel, porque esse papel não combina com ela, não serve, não é o seu número.
Entre viuvez, perda de casa, de loja, de business, ela teve de tudo, perdeu tudo e se refez.
Sacudiu a poeira e bombou na vida.
Hoje está ai, com 10 anos de Parceria Carioca, casada, numa casa linda, feliz
Sabe por que? Porque ela foi corajosa. E na verdade o que a vida quer da gente é isso : coragem!

Prazos

Ando cada dia mais ansiosa, e isso as vezes me incomoda.
Nas minhas inquietações, comecei a observar que a cada trabalho com o prazo mais apertado, a cada sufoco de : tempo/entrega; criação/qualidade/sem tempo/pressão; aprova/não aprova/ não agrada/o caminho não é por ai/e a estreia /que horas chega/ja ta pronto/ etc e tal....eu fico cada vez mais frenetica, acelerada e por sua vez...ansiosa na vida inteira....
não para , não para, não para não.
Ai..... respiro........,e me pergunto :
- Por que mesmo os prazos são insanos ?
- Por que mesmo a encomenda é feita sem prazo habil para realização com qualidade, criatividade no tempo previsto;
- Por que é tudo as pressas, tudo para ontem ?
- Por que temos que acertar sem tempo de errar, sem poder testar, ja indo ao ar?

Mais ou menos quem inventou esses prazos ? quem determina esses prazos ? e esse " quem" por que mesmo ele determina dessa forma tão...tão .... inadequada, na falta de outro termo que melhor expresse.....
Se com tempo é tudo tão mais gostoso, tão mais fácil de corrigir, de acertar, de afinar, de aparar, de mudar, gasta-se menos dinheiro, menos pessoas, .....patati........ patatata.....
Jo no compriendo......
qdo entro nesse questionamento, costumo emendar com pensamentos do tipo : será que se eu fosse professora de Pilates minha vida seria mais calma, mais paciente, mais organizada, e seu eu fosse paisagista ?? paisagista tem insônia ?? Tem prazo apertado ?? e se a jabuticabeira nao cresceu o esperado ?? e se a Begônia der praga ?? Será que o cruzamento das orquideas vai dar certo ?/Aquela luz tá boa para o Alecrim ??
Sempre fico pensando como são os problemas das outras profissões- pq todas devem ter- fato;
Tenho uma amiga que é biologa marinha especialista em coral, a rotina dela inclui mergulhos em Arraial do Cabo, amostras de coral, laboratorio, muito microscopio, muito livro, leitura, pesquisa, manda relatorio, pega a amostra, injeta um quimico, faz teste, mergulha de novo, faz uma demarcação;publica um artigo..... Adoooooro escutar os relatos da sua rotina.
Aliás um dos meus prazeres: ouvir histórias dos outros;
Basta eu ganhar a confiança, meia hora de conversa, que lá estou eu perguntando como é a rotina da pessoa, e se ela é feliz;
O texto era pra falar dos prazos, e descambou para profissões....será que preciso ter um fim que resuma tudo, posso terminar assim do nada ?? preciso fazer um link entre um e outro para encerrar ??
Não, nesse caso o texto é meu, não tem prazo, não tem cliente, não tem aprovação, nem cronograma, nem orçamento, apenas talvez a pior de todas :
a cobrança interna;
um beijo para minha cobrança interna :) com amor

Reação Química

"Por eso tengo que volver a tantos sitios venideros
para encontrarme conmigo
y examinarme sin cesar,
sin más testigo que la luna
y luego silbar de alegría
pisando piedras y terrones,
sin más tarea que existir,
sin más familia que el camino".

Vem cá, tem como não se emocionar com um texto desse ???? alguém, consegue ?
È incrivel a capacidade do bicho homem. Somos todos da mesma espécie, feitos da mesma coisa, da mesma matéria, vindos do mesmo lugar, indo para o mesmo lugar.
Mas alguns..... , conseguem parar e colocar uma duzia de palavras existentes, que ele escolhe e coloca de tal forma, numa ordem X que faz emocionar.
Se fossem as mesmas palavras dispostas de outra maneira, não funcionaria;
Se fosse a mesma disposição de palavras , mas sendo todas sinonimos das utilizadas, também não funcionaria.
É meio quimico o negócio - combinação quimica, H2O....
Palavras..., que colocadas de tal forma, produzem um efeito ;
O efeito é o processo quimico que uma emoção desencadeia na gente.
Ao se emocionar, o corpo libera alguma "ina"; e bla bla bla.......... pois então esse Neruda que usa as palavras X + Y tão lindamente, sempre que leio produz essa "ina" em mim, e o resultado é um bem estar, mesmo que momentaneo, sensação de igualdade com a espécie, sim sentimos coisas, sim somos sensíveis.
As vezes tá tudo tão corrido, que parece que não somos também feitos de emoções.
Obrigada Neruda por me lembrar.

Ode a Clarice

"NÃO ESCREVO PARA SER COMPREENDIDA, ESCREVO PARA ME COMPREENDER".
PALAVRAS PIPOCAM NA MINHA CABEÇA, ELAS FOGEM, TENTAM ESCAPAR, QUEREM SAIR, NÃO PARAM.
TENHO QUE DAR VAZÃO, SE NÃO EU PERCO, ELAS CAEM, SÃO REBELDES.
È MELHOR DEIXÁ-LAS SOLTAS, LIVRES PARA FLUIR LIVREMENTE. ESCREVER O QUE VIER NA HORA, FALAR O QUE SENTIR VONTADE, SEM CRITICÁ-LAS, OU INTERROMPÊ-LAS. SEM TRAVAS, AMARRAS............
FLUIR...............
ELAS SÃO EFÊMERAS.
A VIDA É EFEMERA.
PASSA.
ACABA.
TEM FIM.

Saber o que quer

Quando está dificil saber o quê realmente você quer, o quê você quer fazer profissionalmente, da vida, o quê você quer deixar no seu legado......

O mais facil é você começar definindo o que você não é , o que não quer, o que não te serve mais , vai limpando, tirando da frente tudo que já sabe que não quer mais, e o que sobrar estará mais proximo do que vc quer, do que realmente é, do que te serve agora.

Estamos na primavera que rege o desabrochar do processo das coisas vivas;

Então aproveitando a primavera rogo ao IChing que vem com a seguinte mensagem: " A força madeira faz com que as coisas fluam rumo as suas formas, que se desenvolvam e cresçam de modo a realizar o que se prefigurava na semente".

Transformar

Sempre que descrevo meu pai, acompanho com uma historia bem ilustrativa da sua maneira peculiar de ver a vida.
Quando a pessoa morre, acho que depois de 03 anos, o cemitério te avisa que vc deve ir retirar as cinzas da pessoa. Não sei bem como se chama isso, exumação, eu acho......., enfim, uma coisa meio mórbida, eles desenterram e colocam tudo que restou de você num saco tipo zip lock.
Eu não sabia disso, aliás tem muita coisa na vida que a gente só sabe quando acontece com a gente, antes ninguém explica mesmo;
Enfim, meu pai, pegou a missão de ir até o São João Batista retirar as cinzas de mi madre;
A noite ele chegouna minha casa com o tal zip lock com as cinzas para me entregar.
E ai... ele me conta o seu dia : " - Passei o dia inteiro com sua mãe, passeando com ela, fomos em todos os lugares que ela mais gostava, passeamos por Santa Teresa, pela Urca, andamos de bonde, vimos o por do sol......e finalizamos tomando uma agua de coco no Mirante do Leblon;
.....Esse era meu pai, um artista, um alquimista capaz de transformar uma tarefa que poderia ser apenas mórbida, penosa e dolorosa em poesia;
Busco carregar essa sabedoria comigo de transformar momentos ruins em bons, de ver beleza nos dias cinzas; de tornar o difícil e chato em agradável.
Isso é ser criatrivo na vida, isso é saber viver;

Mensagens dos Livros

.........> ontem ouvi a seguinte historia....> uma amiga no momento decisivo de conclusão do seu mestrado, ao tratar de um assunto baseado no pensamento de um filósofo , que não vou me lembrar o nome agora....e nem vem ao caso...pois o importante é o que aconteceu...Bom, lá estava ela escrevendo , paralisada nos finalmentes da tese... qdo adentra na sala do apartamento o marido com um livro que acabara de comprar num sebo no Centro. Bom, o livro era do tal filosofo em quem ela estava baseando seus argumentos de tese. Ok ate ai tudo bem... mas o fato era que o livro estava assinado e datado , com o nome do antigo dono. > o antigo dono do livro era simplesmente o pai da minha amiga, que ela mal conheceu, pois faleceu quando ela tinha 01 ano de idade.....> Pára né.... pois é .> Bom, depois de apurado o fato, sua mãe informou que quando o pai faleceu ela doou os livros para varias faculdades e instituições.... 30 anos depois o livro rodou, rodou e la estava ele nas mãos dela................> achei poética essa história, talvez muito mais bela e profunda do que continha no livro do grande e famoso filósofo......o nome do filósofo... .... tanto faz né..........a minha amiga dona da linda historia é a Eliska,> resolvi credita-la antes que eu mesma......que gostei tanto da historia comece a contá-la como se houvesse acontecido comigo..
Não tem história que a gente se identifica tanto que acha que aconteceu com a gente ?.., depois não sabe se sonhou, se viu num filme, ou se alguém te contou.... pois é essa me parece que vai ser uma dessas que ficam pra sempre na memoria e vc vai contando , contando, sempre que esta numa roda agradavel entre amigos....

GABIROBA

Antes que todo mundo me pergunte por que "gabiroba" ??

fiz a pergunta e fiquei pensando na resposta ... pq mesmo botei esse nome no blog ???

depois de rodear......tentar inventar.... pensei , pensei.... e cheguei a conclusão mais obvia e honesta de todas.

o nome é uma homenagem a um idolo;

esse era o meu apelido de infancia, mas não era um apelido de todos. Apenas uma pessoa me chamava assim:" juju gabiroba". o meu tio , tio Washington Novaes.

na verdade ninguem nunca mais repetiu esse conjunto de palavras. nunca mais ouivi esse som.

e agora ele veio.

saudades de um som.

as vezes não dá uma saudade de um lugar, de uma pessoa, um cheiro... pois é eu tambem sinto saudade de sons... da sonoridade de certas palavras sendo pronunciadas.

Outro dia estava com saudades de pronunciar a palavra "Mãe!", mas não era de qq forma, era falar mãe, chamando, chamando a minha mãe. tipo : " Mãããããeeeeee!!!! meio berro quando vc esta no quarto de porta fechada e a mae na cozinha com liquidificador ligado, sabe.... bem alto.... berrado....

ok, senti saudades do meu apelido de pequena: Juju Gabiroba.

ih ....meu Deus.... sera que estou começando a envelhecer e ai estou virando criança de novo.... rsss

bom, voilá ! inauguro com uma sincera homenagem ao meu tio Washington.

e antes que eu me esqueça fui atras do significado completo de Gabiroba, ( graças ao google) taí:

A gabiroba, guabiroba ou guavira é o fruto produzido pela gabirobeira, um arbusto silvestre que cresce nos campos e pastagens do cerrado brasileiro. É um fruto arredondado, de coloração verde-amarelada, com polpa esverdeada, suculenta, envolvendo diversas sementes muito parecido com uma goiabinha. Ela pode ser consumida ao natural ou na forma de sucos, doces e sorvetes e ainda serve para fazer um apreciado licor.